食べる

食べることってほんと大事だな。僕は結構というか、かなり痩せているんですが、食べることって改めて大事だなって思いました。衣食住っていう言葉があるけど、これほんと素晴らしい表現で、これほんと必要不可欠ですな。

僕の場合、食の部分が欠けてしまっているのでこれから、補っていくつもりであります。最近あんまり寝た気がしないんだよなぁ～、って思ってたときに、夜ごはんしっかり食べて寝たところ、ぐっすり寝れたんですよね～。これが食を見なおしたきっかけ。

今日もお昼ご飯しっかり食べたんだけど、案外集中して勉強できるんだよな。もちろんちょっとは眠くなったんだけど、軽い昼寝ですんだ。いつもなら、結構寝ちゃうのに笑　朝ごはんちゃんと食べるとどうなるんだろ♫


まぁ今まで食べるの忘れて勉強しちゃうっとったけな(*_*)　これから「食」見直します。